हार्ट अटैक अाने से एक महीना पहले बॉडी देती है ये 8 संकेत!

 हार्ट अटैक अब एक अाम सी समस्या बन गई है पहले यह समस्या अधिक उम्र के लोगों को होती थी लेकिन अब इसका शिकार हर छोटा-बड़ा इंसान हो रहे है। हार्ट अटैक होने के भी बहुत से कारण होते है लेकिन क्या अापको पता हार्ट अटैक अाने से  एक महीना पहले ही हमारे शरीर संकेत देने लगता है। अाइए जानते है इसके संकेत...

1. पैरों की सूजन

हार्ट प्रॉबल्म होने पर हार्ट पूरे सही ढंग से शरीर में रक्त का संचार नहीं कर पाता जिससे पैरों में सूजन होने लगती है।

2.इनडाइजेशन अौर उल्टी

इनडाइजेशन अौर बार-बार कच्चा मन होने का एहसास या उल्टी हो जाना। यह सब हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं।

3.थकावट महसूस होना

अगर हमेशा कमजोरी फिल होती है अौर जब छोटा-मोटा काम करते समय थकावट महसूस होने लगती है तो यह हार्ट प्रॉबल्म हो सकती हैं।

4. चेस्ट या पीठ का दर्द

अगर अाप लगातार चेस्ट या पीठ के दर्द से परेशान रहते है तो इसके नजरअंदाज बिल्कुल भी न करें अौर डॉक्यर की सलाह लें।

5.सांस लेने में दिक्कत

हार्ट प्रॉबल्म का एक कारण यह भी हो सकता है कि अापको सांस लेने में दिक्कत होने लगें अौर अचानक से ही दिल की धड़कने तेज हो जाएं।

6. सिर,गर्दन या दांतों में दर्द

अापका ज्यादातर सिर में दर्द रहना भी हार्ट प्रॉबल्म का संकेत हो सकता है अौर पेट के ऊपरी हिस्से, बाय हाथ, गर्दन या दांतों में बिना किसी कारण दर्द होना। इन सब बातों को अनदेखा बिल्कुल न करें।

7.सीने में दबाव महसूस होना

अगर सीने में दबाव सा महसूस हो या एेसा लगे कि सीने पर कुछ भारी चीज रखी है तो यह भी हार्ट की समस्या हो सकती है।

8. बैचेनी अौर चक्कर

अापको बैचेनी सी फिल हो रही है या एेसा लगे की अभी चक्कर खाकर गिर जाएंगे तो यह हार्ट प्रॉबल्म होनो से पहले वाले संकेत है।